ニキビの場所│鼻の下の意味と対処方法!

 

ノンエー

ニキビが鼻の下にできてしまうということは、どういうことなのか、原因を考えてみましょう。

 

鼻の下にできるということは、内臓が不調であるためといわれています。

 

 

 

睡眠不足、食生活のアンバランス、ビタミン不足により内臓が弱ってきているため、というものです。

 

鼻の下にニキビができてしまった場合や口の周りにニキビができてしまった場合は、身体の免疫力が低下してしまっているのが原因ということです。

 

 

 

ニキビは、できてしまったら気になるものです。早く治したいですね。

 

とはいえ、いきなり治るものではないので、時間をかけて根気よく治していきましょう。そのためには、日頃の生活態度から見直すことが必要です。

 

 

免疫力の低下は、やはり食べるものから栄養を取り入れていくことです。1日に3回、朝昼晩ときちんと食事することが大切です。緑黄色野菜とたんぱく質をしっかりとりましょう。ジャンクフードやファーストフードばかりではいけません。また、よくかまないで飲み込んでもいけません。

 

 

昼は時間がないとしても、夜や朝はしっかり噛んでじっくりたべるということに向き合う姿勢も大切です。

 

同時に、ニキビケアは外側からも行いましょう。ノンエー石鹸で、毎日しっかり洗顔をしてケアをしていきましょう。

 

 

 

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